Wat zit er in het kraampakket?
Heb je al aan je zorgverzekering gemeld dat je zwanger bent? Want dan krijg je in de loop van de zwangerschap een kraampakket toegestuurd. Maar wat zit er eigenlijk in dat kraampakket? En belangrijker nog: waar heb je het allemaal voor nodig? Laten we samen even de doos induiken en ontdekken waarom jij straks blij gaat zijn met dingen als kraammatrasjes en steriele navelklemmen.
De inhoud van het kraampakket
Wat er exact in het kraampakket zit, verschilt per verzekeraar, maar in grote lijnen bevat elke doos ongeveer dezelfde benodigdheden. Dit zijn allemaal dingen die je nodig hebt voor een (thuis)bevalling en de kraamperiode. Ook als je in het ziekenhuis bevalt, kunnen sommige van deze items handig zijn. Hieronder een overzicht van wat je zoal kunt verwachten:
Matrasbeschermer
Omdat je liever geen permanente herinnering op je matras wilt.
Onderleggers
Handig voor tijdens de bevalling én de eerste dagen erna. Ze absorberen alles wat je liever niet in je lakens terugziet.
Kraammatras
Een extra laag bescherming voor je bed. Want geloof me, het is beter om voorbereid te zijn.
Desinfecterende zeep
Iedereen die in de buurt van de baby komt, moet schone handen hebben.
Steriele navelklem
Dit ding zorgt ervoor dat de navelstreng veilig kan afhechten.
Luiertape
Voor de ouderwetse katoenen luiers.
Inlegluiers
Extra absorptie voor de kraamperiode.
Gaaskompressen
Onmisbaar voor de verzorging van de navelstomp en kleine wondjes.
Kraamverband
Vergeet je normale maandverband, dit is heavy duty spul voor na de bevalling.
Flesje alcohol (70%)
Voor het reinigen van de navelstomp van de baby en het desinfecteren van materialen.
Verbandwatten
Handig voor het schoonmaken van de baby, maar ook voor eigen gebruik.
Waarom heb je dit allemaal nodig?
Als je dit lijstje doorneemt, kan het een beetje aanvoelen alsof je je voorbereidt op een medische operatie in plaats van op de komst van je baby. Maar een bevalling (en de periode erna) kan behoorlijk intens zijn en met deze spullen ben je goed voorbereid. Thuisbevallingen komen in Nederland nog regelmatig voor en dan moet alles snel en hygiënisch verlopen. Daarom zijn er onderleggers, alcohol en steriele kompressen. Ook als je in het ziekenhuis bevalt, zijn er een aantal items uit het pakket die je nog steeds nodig zult hebben.
Daarnaast is de kraamperiode een tijd waarin je lichaam herstelt en je baby extra zorg nodig heeft. De kraamverbanden zijn geen luxe, maar een absolute must-have. En die matrasbeschermer? Laten we het erop houden dat je jezelf later dankbaar zult zijn dat je hem gebruikt hebt.
Wat als je het niet krijgt?
Sommige verzekeraars bieden het kraampakket standaard aan, terwijl je bij andere een aanvullende verzekering nodig hebt. Check dus op tijd of je er eentje krijgt, en zo niet, dan kun je er zelf een aanschaffen bij de apotheek of online. Een kraampakket kan een groot verschil maken in je voorbereidingen, dus het is echt geen overbodige luxe.
Wat te doen met een ongebruikt kraampakket?
Soms blijkt dat je het kraampakket niet (volledig) nodig hebt. Misschien ben je in het ziekenhuis bevallen en bleef de doos onaangeroerd, of had je al genoeg voorraad. In dat geval kun je er iemand anders blij mee maken! Er zijn verschillende goede doelen en organisaties die deze pakketten met open armen ontvangen. Denk aan Stichting Babyspullen, die zich inzet voor ouders die het financieel zwaar hebben, of vluchtelingenorganisaties die moeders in nood ondersteunen. Ook sommige kraamafdelingen in ziekenhuizen en verloskundigenpraktijken accepteren donaties om andere gezinnen te helpen. Het voelt toch goed om te weten dat die steriele navelklem een tweede kans krijgt?
Lees ook
Bronvermelding
Afbeelding: 123rf.com
